Массаж при сколиозе

Медицинский массаж при сколиозе позвоночника назначают, когда с целью укрепления необходимо воздействовать на глубинные и поверхностные мышцы вдоль позвоночника. Иногда такая процедура позволяет полностью избавиться от недуга. В тяжелых случаях сколиоз массаж при сколиозе значительно облегчает состояние больного.

Такое массирование по методике и используемым техникам отличается от оздоровительного массажа. Его должен выполнять специалист, обладающий дополнительными навыками и знающий как правильно делать массаж. Иначе, можно нанести больному серьезный вред. Даже в домашних условиях его должен выполнять профессионал.

Чем поможет массаж

Массаж спины при сколиозе восстанавливает дисбаланс, возникающий при неравномерном напряжении мышц. Он положительно влияет на нервную и кровеносную системы, суставы и связки, общий обмен веществ, состояние и функционирование кожных покровов. Несмотря на положительное влияние массирования, массаж при сколиозе имеет противопоказания:

• Болезни крови;
• Склонность к кровотечениям, перенесенные кровоизлияния;
• Острые воспалительные процессы, в том числе сосудов и лимфоузлов;
• Заболевания, ногтей, кожи, трещины, ссадины;
• Туберкулез в активной форме;
• Психические расстройства и нервные отклонения;
• Гипертонический криз.

После хирургической операции массирование противопоказано при нарушении сердечной, сосудистой систем, почечной и печеночной недостаточности, аллергии. Окончательное решение назначать ли лечебный массаж при сколиозе должен принимать врач.

• Интересно почитать: что такое постизометрическая релаксация мышц

Мнение врача:

Массаж при сколиозе может быть эффективным дополнением к комплексной терапии, утверждают врачи. Он способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и укреплению корсета мышц спины. Массаж также помогает снизить боль и уменьшить напряжение в мышцах, что может облегчить симптомы сколиоза. Однако, перед началом массажных процедур необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что массаж безопасен и подходит для конкретного случая сколиоза.

Массаж при Сколиозе.

Виды массажа

Различают следующие формы:

• Общий, когда массируется все тело, а проблемным зонам уделяется большее внимание, время массирования около часа;
• Частный, когда массируются лишь отдельные участки тела, время процедуры от 15 до 30 минут.

Во время массирования больных сколиозом необходимо придерживаться следующих правил:

• Больной должен занимать неподвижное, удобное для него положение. Мускулатурные мышцы пациента должны быть расслаблены;
• Положение тела больного не следует изменять;
• Перед началом сеанса должна быть выровнена физиологическая деформация позвоночника;
• Поверхность массажного стола размещают ниже пальцев вытянутой руки массажиста, чтобы специалист мог эффективно использовать вес своего тела в процессе массирования.

Сеанс массажа состоит из трех этапов:

• Разогревание, когда мышцы массируемого участка разогреваются, усиливается кровообращение;
• Непосредственно массаж: разминание, растягивание, вибрации, сдвигание, растирание, удары;
• Расслабление: разминание, поглаживание, надавливание.

Прежде, чем приступить к массажу пациента со сколиозом, следует:

• Определить деформацию позвоночного столба и визуально поделить спину на квадраты;
• Определить методику массирования спинных мышц на каждом участке искривления позвоночника. Для каждой степени тяжести болезни существуют свои особенности.

Виды массажа при сколиозе:

• Баночный, когда воздействие производится вакуумом, особая квалификация не нужна, банки ставят вдоль позвоночника.
• Точечный, когда кончиками пальцев воздействуют на некоторые точки позвонка.
• Мануальный – это воздействие на проблемные участки, применяя особые техники, инструментом являются руки массажиста.
• Тайский;
• Дифференцированный, когда к разным участкам воздействия применят различные приемы в зависимости от необходимой задачи.

• Обязательно почитайте: йога при сколиозе

Интересные факты

1. Массаж при сколиозе может замедлить или даже остановить прогрессирование искривления позвоночника. Это объясняется тем, что массаж помогает снять напряжение с мышц, уменьшить болевой синдром и улучшить кровообращение. Благодаря этому кости и связки позвоночника получают больше питательных веществ и кислорода, что способствует их укреплению и восстановлению.

2. Массаж может помочь уменьшить боль и скованность, вызванные сколиозом. Это происходит благодаря улучшению кровообращения и снятию мышечного напряжения. Массаж также может помочь улучшить подвижность позвоночника и уменьшить вероятность рецидива сколиоза.

3. Массаж может быть полезен для пациентов со сколиозом любого возраста. Однако наиболее эффективен он у детей и подростков, так как их позвоночник еще не полностью сформирован и более податлив к коррекции. Массаж также может быть полезен для взрослых, но он, как правило, менее эффективен, чем у детей и подростков.

Массаж спины при сколиозе.Техника массажа при сколиозе у детей и подростков.

Опыт других людей

Массаж при сколиозе – это эффективный способ улучшить состояние позвоночника и снять напряжение мышц. Люди, страдающие сколиозом, отмечают, что массаж помогает уменьшить боль, улучшить осанку и повысить подвижность. Они отмечают, что после курса массажа ощущают себя лучше, у них уменьшается напряжение в спине и улучшается общее самочувствие. Многие также отмечают, что регулярные сеансы массажа при сколиозе помогают им лучше контролировать боль и дискомфорт, что позволяет им более активно участвовать в повседневных делах.

Техника лечебного массажа

Сначала следует массировать спину. Пациента кладут на живот, руки располагают вдоль тела. Голову поворачивают в сторону, обратную деформации грудной зоны позвоночника. В начале производят общее воздействие, расслабляюще влияют на спинные мышцы. Затем производят тонизирующее воздействие грудного отдела со стороны выпуклости на расслабленные мышцы. После этого массируют выпуклую часть ребер. Затем, перейдя на другую сторону, массируют вогнутую часть грудной зоны, где мышцы укорочены, их тонус повышен. Оказывают расслабляющее воздействие. Следующий этап – массирование поясничной зоны со стороны вогнутости. Массаж проводится для расслабления мышц. Затем производят общее поглаживание всей спины.

Пациента переворачивают на спину, чтобы сделать массаж грудной клетки спереди. Массаж выполняют аналогично воздействию на спине. Оказывают расслабляющее воздействие на мышцы, расположенные с вогнутой стороны грудной клетки. На мышцы, находящиеся с выпуклой стороны оказывают тонизирующее воздействие. Массаж живота делают для укрепления брюшного пресса. Пациента кладут на спину, ноги согнуты в тазобедренных суставах и коленях. На брюшную стенку воздействуют стимулирующими приемами. Сеанс заканчивается ударными приемами, а затем поглаживанием спины.

Сеанс длится до 30 минут. Курс состоит из 25 ежедневных сеансов. Затем делают перерыв и через 3-6 месяцев проводят следующий курс.

Если сколиоз сопровождается плоскостопием, что на практике наблюдается очень часто, в течение 5-10 минут выполняют жесткий массаж стоп и большеберцовых мышц.

• Читайте также: Противопоказания к массажу спины.

Техника расслабляющего воздействия:

• Поверхностное поглаживание;
• Медленное поглаживание с выжиманием. Ребрами ладоней выжимают по диагонали слева направо и наоборот;
• Растирание боков, двигаясь к позвоночному столбу, затем снова к бокам;
• Растирание шеи и плечей;
• Разминание кожи по поверхности всей спины, кроме позвоночника;
• Создание непрерывной вибрации легким касанием кончиков пальцев от низа спины до шеи.

Техника тонизирующего воздействия:

• Плавное поглаживание от поясничной зоны к лопаткам для разогрева мышц;
• Согнув ладонь, фалангами пальцев и частью ладони выжимающими движениями проходят по спирали от поясницы к лопаткам несколько раз;
• Растирание кожи чередованием прямолинейных и круговых движений рук с «пилением» ребрами ладоней с обеих сторон спины поочередно. Между чередованиями движений выполняют плавные поглаживания;
• Похлопывания по спине пациента расслабленными руками.

• Читайте также: Массаж при сколиозе у детей.

Массаж является обязательным элементом лечения от сколиоза. Больных с легкой формой заболевания он может полностью избавить от болезни.Его задача укрепить мышцы туловища для того, чтобы они могли удерживать позвоночник в правильном положении. Для этого используется специальная техника воздействия, расслабляющие приемы для сокращенных мышц и, наоборот, тонизирующие приемы для растянутых, расслабленных мышц. Надо знать, как делать массаж при сколиозе в домашних условиях. Его должен выполнять специалист с отличным знанием анатомии после того, как врач тщательно исследует позвоночник и назначит схему лечения. Неграмотно выполненное воздействие может принести непоправимый вред.

Частые вопросы

Можно ли с помощью массажа убрать сколиоз?

Помимо общего благотворного воздействия на организм лечебный массаж имеет и узконаправленный эффект при сколиозе. С его помощью укрепляется мышечный каркас и корсет, постепенно выравниваются искривления позвоночника, минимизируется уровень боли.

Какой нужно делать массаж при сколиозе?

При С-образном типе сколиоза массаж имеет свои отличия: Первоначальные поглаживания выполняются в зависимости от расположения искривления. Первой массируется вогнутая сторона, потом — выпуклая. При грудной локализации искривления массируется шея и трапециевидные мышцы, а затем — грудные и мышцы живота.

Можно ли делать массаж спины при искривлении позвоночника?

Если диагностировано искривление позвоночника, массаж поможет расслабить спастичные и укрепить ослабленные группы мышц. С помощью особых ручных техник и приемов нормализуется мышечный тонус – и нагрузка распределяется равномерно.

Что нельзя делать при сколиозе?

Любые виды спорта, связанные с постоянным бегом, прыжками, толчками, выпадами, скручиванием тела, а тем более травмами. … Все виды спорта, создающие несимметричную нагрузку на тело. … Бег создает ударные нагрузки на позвоночник, что недопустимо при его деформации.Ещё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа при сколиозе обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом или реабилитологом. Только специалист сможет определить степень сколиоза и подобрать подходящий вид массажа.

СОВЕТ №2

Изучите особенности массажа при сколиозе и обратитесь к опытному массажисту, специализирующемуся на работе с пациентами с подобными проблемами. Неправильный массаж может усугубить состояние сколиоза.

СОВЕТ №3

Помимо профессионального массажа, обратите внимание на физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Комплексная программа лечения сколиоза включает в себя не только массаж, но и специальные упражнения.